REPOS

Nécessaire, important voir même indispensable !

Pour autant, il n’est pas toujours évident de trouver le temps de se reposer! 

Est-il plus raisonnable d’attendre les week-ends et/ou les vacances pour s’octroyer ce droit? De votre côté, est ce que vous avez tendance :

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1. à anticiper pour « recharger les batteries »?

2. à attendre de vraiment ressentir la fatigue? .

3. à écouter les sensations de votre corps et les signaux qu’il vous envoie au fil des jours?

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Alors plutôt 1, 2 ou 3...Je suis curieuse également de connaître vos astuces au quotidien !?😉